Já falei várias vezes aqui no blog: sou contra pessoas bitoladas por causa de peso, sou contra excesso de magreza, sou contra pessoas que abdicam de comida de verdade para comerem grãos, igual passarinho, ou vitaminas e suplementos artificiais, sou contra o preconceito exacerbado que existe contra os gordos, sou contra forçação de barra para… Continuar lendo Como perdi 7 kg sem perder a cabeça
Tag: Saúde
Sentar-se em excesso é o cigarro da nova geração
Nuh! A frase do título deste post é pesada, né? Comparar o gesto de sentar-se com o de fumar, que todo mundo já está careca de saber que faz mal para todos os órgãos vitais do nosso corpo, parece um baita exagero. Mas será? Ontem, quando eu preparava o post sobre o uso correto do computador,… Continuar lendo Sentar-se em excesso é o cigarro da nova geração
Dicas a heavy users de computador
Como vocês já devem ter percebido, pela minha profissão e pela frequente atualização deste blog, sou daquelas que passam o diiiiiia inteiro sentada num computador. Bom, também durmo bastante (desde que resolvi meu problema com insônias) e faço exercícios físicos, mas, na maior parte do tempo, em dias úteis e fins de semana de plantão,… Continuar lendo Dicas a heavy users de computador
A construção civil e a demência coletiva
Leio que, a cada dez decibéis perdidos de audição, os riscos de demência aumentam 27%. E que o excesso de ruído é uma das causas para a surdez — pior ainda por ser uma surdez irreversível, que só piora com o tempo. Ou seja, estamos caminhando para uma sociedade de dementes! Falo por mim. Acordar… Continuar lendo A construção civil e a demência coletiva
Desabafo de um ex-zoador de gordinhos
O texto do Gabriel Nadal, que publiquei ontem aqui no blog, me fez pensar um bocado. Não me canso de me espantar com a existência de pessoas que se satisfazem em serem cruéis com outras. Em tratarem outras pessoas como se fossem piores – apenas por serem diferentes, aí incluindo os mais gordos, ou os… Continuar lendo Desabafo de um ex-zoador de gordinhos
Desabafo de um gordinho
Recebi o texto abaixo, um verdadeiro desabafo, do leitor Gabriel Nadal Branco Martins. Ele nos faz refletir sobre a ditadura que as pessoas com sobrepeso vivem nos dias de hoje, tema já abordado aqui no blog. Começa na pré-escola, com o bullying, continua na adolescência, com as piadas e a dificuldade de encontrar paqueras, e segue… Continuar lendo Desabafo de um gordinho
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