Estava dirigindo a caminho do trabalho, na avenida Bias Fortes, quando o sinal fechou. Como de costume, olhei ao redor, pelas janelas, para ver se tinha alguma árvore bonita para admirar. Acabei fixando a visão em uma casa na rua Santa Catarina. O que me chamou a atenção não foi o imóvel de paredes azuis:… Continuar lendo Sobre a importância de não fazer nada
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10 ideias para se desconectar da rotina de trabalho e das telas
Ontem escrevi aqui sobre trabalho, burnout e a importância do DESCANSO para nossa saúde mental. Escrevi que “cabe a nós mesmos estabelecermos nossos limites e buscar formas de criar respiros para nossa cabeça” – porque, se depender dos empregadores, isso vai ser bem mais raro. E concluí prometendo para o post de hoje algumas ideias… Continuar lendo 10 ideias para se desconectar da rotina de trabalho e das telas
Reflexões sobre trabalho, burnout e a importância do DESCANSO
Vivemos em uma overdose de informação e conectados o DIA INTEIRO ao celular (fora TV, notebook etc). Trabalhando, da hora que acordamos à hora que vamos dormir. E a tendência é que isso se torne cada vez mais massacrante, com outras tecnologias surgindo, nos tornando mais e mais conectados. Nunca houve tantos casos de “burnout”… Continuar lendo Reflexões sobre trabalho, burnout e a importância do DESCANSO
Um alô aos leitores do blog
Foi só eu dar uma pausa nas publicações deste blog que: Uma tragédia ambiental sem precedentes aconteceu na cidade histórica de Mariana (e segue acontecendo até hoje, no percurso do rio Doce a caminho do mar capixaba) Teve atentado terrorista em Paris Eduardo Cunha se vingou das investigações da Lava Jato e aceitou pedido de… Continuar lendo Um alô aos leitores do blog
Aviso aos leitores: pausa no blog por tempo indeterminado
O Luiz ainda não nasceu (e espero que só nasça no finalzinho do mês!), mas já estou tendo um trabalhão danado para administrar este barrigão de final de gestação: (Que saudades dos meus pés…! 😀 ) Por isso, resolvi iniciar meu repouso pré-parto, a começar por este querido trabalho-hobby. Vou me desconectar e suspender as… Continuar lendo Aviso aos leitores: pausa no blog por tempo indeterminado
Pausa de feriado com plantão
Queridos leitores, Vocês devem se lembrar que, no Carnaval, eu prometi a mim mesma que, além de folgar no jornal, também daria uma pausa aqui no blog. Claaaaro que não consegui e, em pleno feriado, montei uma supergaleria e fiz um vídeo, num dos posts mais lidos do ano. E ainda assisti a cinco filmes… Continuar lendo Pausa de feriado com plantão
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