#PérolasdoLuiz – As complicações da vida adulta

Labirinto, em foto de Dan Asaki / Unsplash

Dia desses eu estava muito enfezada, brava mesmo, reclamando que nada é fácil na vida: “Toda hora surge um problema novo pra gente resolver!” “Por que nada é fácil?” “Por que as coisas não podem ser simples?” “Por que as soluções não podem ser de primeira, sempre tem que ter uma complicação?” Estava realmente cansada… Continuar lendo #PérolasdoLuiz – As complicações da vida adulta

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Reflexões sobre trabalho, burnout e a importância do DESCANSO

Foto: Verne Ho / Unsplash

Vivemos em uma overdose de informação e conectados o DIA INTEIRO ao celular (fora TV, notebook etc). Trabalhando, da hora que acordamos à hora que vamos dormir. E a tendência é que isso se torne cada vez mais massacrante, com outras tecnologias surgindo, nos tornando mais e mais conectados. Nunca houve tantos casos de “burnout”… Continuar lendo Reflexões sobre trabalho, burnout e a importância do DESCANSO

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Será que desta vez vai? Começou a contagem regressiva para as férias!

  No dia 7 de junho do ano passado, escrevi ESTE POST AQUI falando que faltava 1 mês para minhas férias. Nele, eu contava como tirei poucas férias na vida, como cheguei a ficar 4 anos sem descanso de verdade, como as últimas férias pra valer tinham sido as de 2015, e estava feliz da… Continuar lendo Será que desta vez vai? Começou a contagem regressiva para as férias!

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Muito cansada (mas sempre os protestos)

Nos últimos dias, este blog publicou 14 textos dando um resumo e trazendo bastante análise sobre os protestos em todo o país. Estão listados abaixo e venho atualizando o mais recente a cada vez que governos, legislativos e judiciário dão mais uma resposta às reivindicações das ruas. Na última quarta, vi cenas de guerra, bastante… Continuar lendo Muito cansada (mas sempre os protestos)

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Os quatro tipos de insônia

Sou expert em insônias. Ultimamente elas têm sido raras, porque tenho apagado nove, dez horas de sono por noite, de tão cansada. Mas às vezes me pegam, principalmente esta do terceiro tipo. Vejam se conhecem todas: Tem aquela insônia em que você fica três horas sem conseguir dormir e, de repente, por pura exaustão, seu… Continuar lendo Os quatro tipos de insônia

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