Fiz o post abaixo no LinkedIn no dia 10 e resolvi trazer aqui para o blog como mais um registro das minhas reflexões sobre trabalho e carreira. Quem sabe possa ser útil para alguém na mesma situação. Hoje tive que ler minha velha agenda de 2020, em busca de uma informação médica que eu… Continuar lendo 10 memórias de um ano terrível num emprego tóxico
Tag: exaustão
Precisamos falar sobre a falsa urgência no trabalho
Empresas precisam adaptar formas de comunicação para evitar exaustão, sobrecarga e ansiedade entre funcionários; também é importante incrementar equipes Há alguns dias, um post no LinkedIn me chamou a atenção. A Reconnect, empresa especialista em felicidade corporativa e liderança positiva, publicou o seguinte: “Será que tudo é mesmo urgente e importante? No mundo agitado em… Continuar lendo Precisamos falar sobre a falsa urgência no trabalho
Pessoas em cargos de liderança estão EXAUSTAS (ainda mais no jornalismo)
Hoje li um post no LinkedIn, do mestre em psicologia Luckas Reis, que me fez pensar sobre um assunto que já abordei algumas vezes aqui no blog: a exaustão no trabalho. Um trechinho: “A #lideranca está cada vez mais exausta. Para além dos impactos no bem-estar pessoal do colaborador, quando um líder mostra sinais de… Continuar lendo Pessoas em cargos de liderança estão EXAUSTAS (ainda mais no jornalismo)
1 ano após pedir demissão: como mudei minha vida
Há exatamente um ano, pedi demissão da Globo. Embora muitas pessoas da área da comunicação pensem que esta é uma “empresa dos sonhos”, esta libertação foi uma das melhores decisões que já tomei na minha vida. Na época, escrevi uma carta para mim mesma, relembrando minha (péssima) experiência, para que minha desmemória não me levasse,… Continuar lendo 1 ano após pedir demissão: como mudei minha vida
Precisamos repensar o WhatsApp no trabalho
Escrevi o texto abaixo no meu LinkedIn, depois de ver um post da Contente.vc, e resolvi trazer a discussão aqui para o blog. Não deixe de ler e comentar também sobre sua experiência com o WhatsApp no trabalho! 😉 Desde que o WhatsApp se popularizou, em 2014, até julho deste ano, quando pedi demissão… Continuar lendo Precisamos repensar o WhatsApp no trabalho
Reflexões sobre trabalho, burnout e a importância do DESCANSO
Vivemos em uma overdose de informação e conectados o DIA INTEIRO ao celular (fora TV, notebook etc). Trabalhando, da hora que acordamos à hora que vamos dormir. E a tendência é que isso se torne cada vez mais massacrante, com outras tecnologias surgindo, nos tornando mais e mais conectados. Nunca houve tantos casos de “burnout”… Continuar lendo Reflexões sobre trabalho, burnout e a importância do DESCANSO
blog da kikacastro 