Texto escrito por Cristina Moreno de Castro Passei os últimos 13 dias de folga. Pode chamar também de recesso ou até de férias: o importante é que descansei bastante, dormi até mais tarde, viajei, passeei, nadei, brinquei com o Luiz, comi mais do que deveria etc. Nem lembrei de trabalho. Como já defendi aqui no blog… Continuar lendo Blog entra de férias
Tag: Descanso
Sobre a importância de não fazer nada
Estava dirigindo a caminho do trabalho, na avenida Bias Fortes, quando o sinal fechou. Como de costume, olhei ao redor, pelas janelas, para ver se tinha alguma árvore bonita para admirar. Acabei fixando a visão em uma casa na rua Santa Catarina. O que me chamou a atenção não foi o imóvel de paredes azuis:… Continuar lendo Sobre a importância de não fazer nada
A arte de viver: tirinhas que nos fazem pensar e nos acolhem
Conheça o trabalho de Grant Snider, que ganhou o mundo pela internet, e de Evandro Alves, que agora divulga seu Material Poético Conheci o trabalho do Grant Snider, literalmente, navegando no Instagram. Nem me lembro mais quem compartilhou uma tirinha dele. Gostei, fui para o perfil do artista e fiquei viajando nas outras tirinhas. São todas… Continuar lendo A arte de viver: tirinhas que nos fazem pensar e nos acolhem
10 ideias para se desconectar da rotina de trabalho e das telas
Ontem escrevi aqui sobre trabalho, burnout e a importância do DESCANSO para nossa saúde mental. Escrevi que “cabe a nós mesmos estabelecermos nossos limites e buscar formas de criar respiros para nossa cabeça” – porque, se depender dos empregadores, isso vai ser bem mais raro. E concluí prometendo para o post de hoje algumas ideias… Continuar lendo 10 ideias para se desconectar da rotina de trabalho e das telas
Reflexões sobre trabalho, burnout e a importância do DESCANSO
Vivemos em uma overdose de informação e conectados o DIA INTEIRO ao celular (fora TV, notebook etc). Trabalhando, da hora que acordamos à hora que vamos dormir. E a tendência é que isso se torne cada vez mais massacrante, com outras tecnologias surgindo, nos tornando mais e mais conectados. Nunca houve tantos casos de “burnout”… Continuar lendo Reflexões sobre trabalho, burnout e a importância do DESCANSO
Férias: nunca tão necessárias quanto nesta pandemia
Eu não tinha férias desde 2019. E, no meio do caminho, teve uma pandemia. O que significa não só exaustão mental e psicológica, que a maioria do mundo está sentindo, mas física também, com a cobertura jornalística diária dos números da Covid-19, das taxas de ocupação de leitos às altas nos sepultamentos. Cheguei a este… Continuar lendo Férias: nunca tão necessárias quanto nesta pandemia
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