Blog entra de férias

Foto: David Lezcano / Unsplash

Texto escrito por Cristina Moreno de Castro Passei os últimos 13 dias de folga. Pode chamar também de recesso ou até de férias: o importante é que descansei bastante, dormi até mais tarde, viajei, passeei, nadei, brinquei com o Luiz, comi mais do que deveria etc. Nem lembrei de trabalho. Como já defendi aqui no blog… Continuar lendo Blog entra de férias

Avalie isto:

10 ideias para se desconectar da rotina de trabalho e das telas

Cantinho do descanso, com café, livro, plantinha. Foto: Stefen Tan / Unsplash

Ontem escrevi aqui sobre trabalho, burnout e a importância do DESCANSO para nossa saúde mental. Escrevi que “cabe a nós mesmos estabelecermos nossos limites e buscar formas de criar respiros para nossa cabeça” – porque, se depender dos empregadores, isso vai ser bem mais raro. E concluí prometendo para o post de hoje algumas ideias… Continuar lendo 10 ideias para se desconectar da rotina de trabalho e das telas

Avalie isto:

Reflexões sobre trabalho, burnout e a importância do DESCANSO

Foto: Verne Ho / Unsplash

Vivemos em uma overdose de informação e conectados o DIA INTEIRO ao celular (fora TV, notebook etc). Trabalhando, da hora que acordamos à hora que vamos dormir. E a tendência é que isso se torne cada vez mais massacrante, com outras tecnologias surgindo, nos tornando mais e mais conectados. Nunca houve tantos casos de “burnout”… Continuar lendo Reflexões sobre trabalho, burnout e a importância do DESCANSO

Avalie isto:

Começou a contagem regressiva para as férias!

Eu tive muito poucas férias na vida. Mesmo quando era “funcionária pública”, concursada pelo Banco do Brasil — a empresa mais certinha em termos de direitos trabalhistas na qual já trabalhei na vida –, eu sempre tirava férias quando já estava quase vencendo o prazo de dois anos. Na época, o esforço era para conciliar… Continuar lendo Começou a contagem regressiva para as férias!

Avalie isto:

Pausa de feriado com plantão

Queridos leitores, Vocês devem se lembrar que, no Carnaval, eu prometi a mim mesma que, além de folgar no jornal, também daria uma pausa aqui no blog. Claaaaro que não consegui e, em pleno feriado, montei uma supergaleria e fiz um vídeo, num dos posts mais lidos do ano. E ainda assisti a cinco filmes… Continuar lendo Pausa de feriado com plantão

Avalie isto: