Ontem escrevi aqui sobre trabalho, burnout e a importância do DESCANSO para nossa saúde mental. Escrevi que “cabe a nós mesmos estabelecermos nossos limites e buscar formas de criar respiros para nossa cabeça” – porque, se depender dos empregadores, isso vai ser bem mais raro. E concluí prometendo para o post de hoje algumas ideias… Continuar lendo 10 ideias para se desconectar da rotina de trabalho e das telas
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Reflexões sobre trabalho, burnout e a importância do DESCANSO
Vivemos em uma overdose de informação e conectados o DIA INTEIRO ao celular (fora TV, notebook etc). Trabalhando, da hora que acordamos à hora que vamos dormir. E a tendência é que isso se torne cada vez mais massacrante, com outras tecnologias surgindo, nos tornando mais e mais conectados. Nunca houve tantos casos de “burnout”… Continuar lendo Reflexões sobre trabalho, burnout e a importância do DESCANSO
Começou a contagem regressiva para as férias!
Eu tive muito poucas férias na vida. Mesmo quando era “funcionária pública”, concursada pelo Banco do Brasil — a empresa mais certinha em termos de direitos trabalhistas na qual já trabalhei na vida –, eu sempre tirava férias quando já estava quase vencendo o prazo de dois anos. Na época, o esforço era para conciliar… Continuar lendo Começou a contagem regressiva para as férias!
Férias: período para organizar a vida
Acabou a mamata. Voltei das férias nesta quarta-feira e os posts do blog voltarão ao ritmo normal, de pelo menos um novo por dia. Quem acompanhou os poucos posts publicados nesse período de descanso viu que deu para ler bastante, ir a bons shows e passear. (Também passei dez dias doente, vendo muita série na TV, mas deixa pra… Continuar lendo Férias: período para organizar a vida
Pausa de feriado com plantão
Queridos leitores, Vocês devem se lembrar que, no Carnaval, eu prometi a mim mesma que, além de folgar no jornal, também daria uma pausa aqui no blog. Claaaaro que não consegui e, em pleno feriado, montei uma supergaleria e fiz um vídeo, num dos posts mais lidos do ano. E ainda assisti a cinco filmes… Continuar lendo Pausa de feriado com plantão
Que tal passar as férias em BH?
O post mais lido do blog nas últimas semanas foi o Guia Turístico de Belo Horizonte com 90 dicas de passeio. O que me fez perceber o óbvio: está chegando as férias de muita gente, certamente as escolares, e Beagá pode ser um ótimo ponto turístico se você souber aproveitar. E mais: mesmo os que… Continuar lendo Que tal passar as férias em BH?
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