Ontem escrevi aqui sobre trabalho, burnout e a importância do DESCANSO para nossa saúde mental. Escrevi que “cabe a nós mesmos estabelecermos nossos limites e buscar formas de criar respiros para nossa cabeça” – porque, se depender dos empregadores, isso vai ser bem mais raro. E concluí prometendo para o post de hoje algumas ideias… Continuar lendo 10 ideias para se desconectar da rotina de trabalho e das telas
Tag: Férias
Sobre as férias que acabam e as saudades que apertam
É… infelizmente este dia chegou: terminaram minhas férias. As férias são muito necessárias por três razões principais. Para DESCANSAR, repor as energias, principalmente neste período de pandemia, em que a cobertura jornalística é exaustiva e deprimente. Nestas férias, descansei principalmente nos momentos em que fui para a roça e nas noites de sono sem sonhos… Continuar lendo Sobre as férias que acabam e as saudades que apertam
Férias: nunca tão necessárias quanto nesta pandemia
Eu não tinha férias desde 2019. E, no meio do caminho, teve uma pandemia. O que significa não só exaustão mental e psicológica, que a maioria do mundo está sentindo, mas física também, com a cobertura jornalística diária dos números da Covid-19, das taxas de ocupação de leitos às altas nos sepultamentos. Cheguei a este… Continuar lendo Férias: nunca tão necessárias quanto nesta pandemia
Recadinho para os leitores do blog :)
Este blog está de férias!
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